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産業医研修会 健康生成論

2019.08.11

産業医研修会に出席しました。「健康生成論」についての講義がとても興味深かった。「健康生成論」とは健康に良いとされている物、人、考え方、性格、行動、社会のシステム、環境などを自分の生活に取り入れ、さらにそれらを強化することで健康の維持や増進を目指す理論です。ドイツにはクアオルトという療養地があり、この「健康生成論」を実体験できるそうです。クアオルトは自然の中にあり、温泉施設、運動施設を完備しており、バランスの取れた食事を提供してくれるそうです。演者の先生はクアオルトに3週間滞在したそうです。羨ましい限りですが、私も宮崎の自然のなかでリラックスすることができます。宮崎には素晴らしい山、川、海、温泉がありますよね。